Dobrodošli u SPARK

SPARK je tu da doprinese unapređenju mentalnog zdravlja dece kroz rodno osetljiv pristup.

Kroz interaktivna iskustva, poput onlajn multiverzuma i digitalne sobe za bekstvo, pomažemo deci da razvijaju otpornost, empatiju i svest.

Pružanjem alata za decu i školske stručne saradnike stvaramo podržavajuća okruženja u kojima mentalno blagostanje može da se razvija.

Moć uma

Razumevanje povezanosti između mentalnog zdravlja i roda ključno je za celovit razvoj deteta. Mentalno zdravlje predstavlja temelj zdravog odrastanja, a rod ima značajnu ulogu u tome kako deca doživljavaju i izražavaju izazove povezane s mentalnim blagostanjem.

U ovom delu istražićemo na koji način rodne norme utiču na mentalnu dobrobit, kao i koje korake možemo preduzeti kako bismo se suočili s tim izazovima i pomogli deci da se razvijaju i ostvaruju svoj puni potencijal.

Podrška mentalnom zdravlju kroz razumevanje rodnih normi

Da bismo se suprotstavili štetnim stereotipima, od ključne je važnosti da podstičemo i dečake i devojčice da otvoreno izražavaju svoja osećanja, bez straha od osude. Podsticanje emocionalne pismenosti pomaže deci da prepoznaju i razumeju sopstvene emocije, što je od suštinskog značaja za razvoj emocionalne regulacije i očuvanje mentalnog zdravlja.

Praktični saveti za podršku mentalnom zdravlju

Za nastavnike i nastavnice:

Za roditelje i staratelje:

Za decu:

SPARK MASTERING MINDS

Smernice i edukativni moduli za (ne)pedagoško osoblje

1.

MASTERCLASSES

2.

Praktični primeri za rodno osetljivu podršku mentalnom zdravlju

3.

Unutar Lavirinta uma

Otključavanje umova: Učenje o mentalnom zdravlju na zabavan način

Dobrodošli u Lavirint uma, čarobnu digitalnu učionicu u kojoj deca kreću u uzbudljive avanture kako bi istražila svoja osećanja. Uz mačka Sparka naučićete kako da razumete i izrazite emocije, prepoznate rodne stereotipe i ojačate svoju mentalnu snagu – i sve to kroz igru i zabavu!

6-8 GODINA

Istraživanje
emocija

Razbijači mitova o osećanjima

Provera osećanja

9-12 GODINA

Razbijanje rodnih stereotipa: Emocije su za sve

13-15 GODINA

Proveri se: Da li je tvoje mentalno zdravlje u redu?

Uticaj rodnih normi na mentalno zdravlje

Rodni stereotipi i emocionalno izražavanje

Istraživanja pokazuju da se dečaci često odgajaju u uverenju da treba da potiskuju emocije poput tuge i straha, jer se ta osećanja tradicionalno smatraju znakom slabosti. Umesto toga, podstiču se da ispoljavaju ljutnju ili čvrstinu, što može dovesti do poteškoća u emocionalnoj regulaciji. Studija koju je objavila Američka psihološka asocijacija pokazuje da dečaci ređe traže pomoć zbog problema sa mentalnim zdravljem i da se češće oslanjaju na nezdrave mehanizme suočavanja, poput zloupotrebe psihoaktivnih supstanci, što dodatno produbljuje njihove teškoće.

Činjenice koje treba razmotriti:

Devojke i emocionalni pritisak:

S druge strane, devojke se često suočavaju sa društvenim očekivanjima da budu emocionalno otvorenije i negujuće. Međutim, takva očekivanja mogu dovesti do emocionalne iscrpljenosti i anksioznosti. Devojke su izložene pritisku da ispune nerealne standarde, što može doprineti problemima sa telesnom slikom, poremećajima u ishrani i depresiji. Prema podacima Nacionalnog instituta za mentalno zdravlje, adolescentne devojke češće doživljavaju anksioznost i depresiju u poređenju sa svojim vršnjacima.

Činjenice koje treba razmotriti:

Promovisanje pozitivnog izražavanja emocija:

Razbijanje rodnih barijera:

Preispitivanje i prevazilaženje tradicionalnih rodnih normi omogućava deci da prihvate širi spektar emocionalnog izražavanja. Dečaci mogu naučiti da je istinska snaga u tome da potraže podršku, dok devojčice mogu biti ohrabrene da osnažuju sebe, bez pritiska društvenih očekivanja.

Činjenice koje treba razmotriti :

Uvodno obraćanje predsednice Republike Slovenije na Međunarodnom dečijem samitu SPARK

U svom uvodnom obraćanju na Međunarodnom dečijem samitu SPARK, predsednica Republike Slovenije, dr Nataša Pirc Musar, istakla je da današnju generaciju mladih vidi kao hrabru generaciju, jer su spremni da otvoreno govore o iskustvima koja ih istovremeno bole i osnažuju, kao i da jasno artikulišu svoje potrebe i stavove. Naglasila je da budućnost mora biti jednaka za sve, te da ideje i životna iskustva mladih predstavljaju dragocen resurs u oblikovanju društva. Posebno je podvukla da je emocionalna pismenost „supermoć“ mlađe generacije, da je empatija temelj zdravih odnosa, a ranjivost nije slabost, već izraz hrabrosti i unutrašnje snage.

Obraćanje poslanice Evropskog parlamenta o projektu SPARK

U svom obraćanju, poslanica Evropskog parlamenta Irena Joveva naglasila je suštinsku poruku projekta SPARK: upravo u detinjstvu i adolescenciji postavljaju se temelji za sveukupnu dobrobit i razvoj pojedinca. Svaka emocija je važna i zato je neophodno otvoreno govoriti o osećanjima, jer dijalog stvara bezbedno okruženje u kojem deca mogu biti saslušana, razumena i poštovana.

Izrazila je ponos što SPARK predstavlja značajnu investiciju u mentalno zdravlje i u prevazilaženje stereotipa, i naglasila potrebu da škole postanu bezbedni prostori za otvoren i iskren dijalog. Prema njenom mišljenju, od presudnog je značaja započeti već u detinjstvu i adolescenciji, jer se tada formiraju obrasci koji mogu prerasti u zajedničke društvene vrednosti. Svako dete mora imati pristup podršci, razumevanju i sigurnosti — cilju kojem je projekat SPARK u potpunosti posvećen.

TO SEM JAZ – Online podrška mentalnom zdravlju mladih

To sem jaz („Ovo sam ja“) je internet platforma posvećena unapređenju mentalnog zdravlja adolescenata. Platforma nudi anonimni savetodavni forum, mogućnost online razgovora (četa) sa stručnjakom, kao i stručne odgovore psihologa i drugih specijalista na pitanja mladih. Takođe pruža širok spektar sadržaja o odnosima, zaljubljivanju, samopoštovanju, emocionalnim teškoćama, seksualnosti i drugim temama važnim za odrastanje, kao i online kurseve usmerene na razvoj socijalnih i emocionalnih veština i jačanje samopouzdanja.

Program podstiče vršnjačku podršku i aktivno učešće mladih u podizanju svesti o mentalnom zdravlju kroz pristup „Pravi prijatelj“. Takođe obezbeđuje besplatne priručnike za mlade. Godine 2025. program je prepoznat kao primer dobre prakse od strane OECD-a u oblasti mentalnog zdravlja.

CHAVORE – Mentalno zdravlje romske dece

Projekat CHAVORE („dete“ na romskom jeziku) usmeren je na sistemsko jačanje mentalnog zdravlja romskih devojčica i dečaka, sa posebnim naglaskom na ranjive grupe. Projekat obuhvata obuke za stručnjake u oblasti vaspitanja i obrazovanja, unapređenje roditeljskih kompetencija, kao i aktivnosti usmerene na podizanje svesti šire javnosti i donosilaca odluka o značaju mentalnog zdravlja romske dece. Opšti cilj projekta je unapređenje dobrobiti, socijalne uključenosti i jednakih razvojnih mogućnosti romske dece kroz integrisani i inkluzivni pristup.